Sara Germain-Brousseau
+4
Super bel endroit pour les futures et nouvelles mamans. Café intéressant avec espace de jeu pour bébé/enfant. Les cours sont donnés par des coach motivées et motivantes !
4 étoiles seulement car très peu de stationnement disponibles: on doit donc se stationner plus loin dans la rue et si on vient avec une poussette la porte ne s'ouvre pas automatiquement donc il faut faire un peu de gymnastique pour entrer
J'ai fait une session de Premiers Pas de Maman avec Bougeotte et j'ai ADORÉ! Ça m'a beaucoup aidée à reprendre le contrôle de ma diastase et de mon gainage. Les coachs savent de quoi elles parlent et son super sympathiques. Je le recommande à toutes les mamans et futures mamans!
Centre hyper qualifié pour femmes en periode pré-post natale.
Milieu motivant et chaleureux où les mères se rencontrent et se motivent pour prendre soin d'elles tout en ayant bébé avec elles et parler de leur quotidien. Espace café, smoothies et nourriture disponible.
Les espaces sont favorables pour accueillir bébé et les mamans, poussettes, coquilles, etc.
Possibilité de trouver le meilleur entraînement selon la période où l'ont se trouve (rééducation ou intensité).
Les professionnels de la santé pelvienne recommandent bougeotte et placotine!
Un endroit ou la future et nouvelle maman est conseillée par des experts pour sa santé physique! J'aime beaucoup m'y entraîner! :)
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