La Prep menù, Montreal
La Prep Montreal - Menu
Popular Items
Avocat BLT/ Avocado BLT
530 cal. Avocat, bacon, tomate, légumes de saison et mayonnaise. / 530 cal. Avocado, bacon, tomato, seasonal greens, and mayo.
5.25 $
Déjeuner sandwich repas / Breakfast Sandwich Meal
Croissant Sandwich
Fromage Suisse, jambon, roquette et un œuf sur un croissant. / Swiss cheese, ham, arugula, and an egg on a croissant.
6.99 $
Panini déjeuner / Breakfast Panini
Bacon, mayo, fromage cheddar et deux œufs dans un panini. / Bacon, mayo, cheddar cheese, and two eggs in a panini.
6.99 $
Bagel déjeuner / Breakfast Bagel
Jambon, fromage cheddar, mayo au pesto et œuf dans un bagel. / Ham, cheddar cheese, pesto mayo, and an egg in a bagel.
6.99 $
Avocat BLT / Avocado BLT
Avocat, bacon, tomate, légumes de saison et mayonnaise. / Avocado, bacon, tomato, seasonal greens, and mayo.
6.99 $
Déjeuner anglais muffin / Breakfast English Muffin
Tomate, fromage cheddar, mayo et œuf sur un muffin anglais. / Tomato, cheddar cheese, mayo, and an egg on an English muffin.
6.99 $
Wrap spartiate / Spartan Wrap
Oeuf, épinards, poivron rouge rôti, fromage feta, mayonnaise au pesto. / Egg, spinach, roasted red pepper, feta cheese, pesto mayo.
6.99 $
Wrap au chorizo / Chorizo Wrap
Oeuf, chorizo, fromage cheddar, tomate, oignon vert, roquette, coriandre, sauce chipotle, épice cajun. / Egg, chorizo, cheddar cheese, tomato, green onion, arugula, cilantro, chipotle sauce, Cajun spice.
6.99 $
Sandwichs pour le déjeuner / Breakfast Sandwiches
Croissant Sandwich
440 cal. Fromage suisse, jambon, roquette et un œuf sur un croissant. / 440 cal. Swiss cheese, ham, arugula, and an egg on a croissant.
5.25 $
Panini déjeuner / Breakfast Panini
550 cal. Bacon, mayo, fromage cheddar et deux œufs dans un panini. / 550 cal. Bacon, mayo, cheddar cheese, and two eggs in a panini.
6.5 $
Bagel déjeuner / Breakfast Bagel
410 cal. Jambon, fromage cheddar, mayo au pesto et œuf dans un bagel. / 410 cal. Ham, cheddar cheese, pesto mayo, and an egg in a bagel.
5.25 $
Avocat BLT/ Avocado BLT
530 cal. Avocat, bacon, tomate, légumes de saison et mayonnaise. / 530 cal. Avocado, bacon, tomato, seasonal greens, and mayo.
5.25 $
Déjeuner anglais Muffin / Breakfast English Muffin
310 cal. Tomate, fromage cheddar, mayo et œuf sur un muffin anglais. / 310 cal. Tomato, cheddar cheese, mayo, and an egg on an English muffin.
4.5 $
Wrap spartiate / Spartan Wrap
610 cal.Oeuf, épinards, poivron rouge rôti, fromage feta, mayonnaise au pesto. / 610 cal. Egg, spinach, roasted red pepper, feta cheese, pesto mayo.
5.25 $
Wrap au chorizo / Chorizo Wrap
610 cal. Oeuf, chorizo, fromage cheddar, tomate, oignon vert, roquette, coriandre, sauce chipotle, épice cajun. / 610 cal. Egg, chorizo, cheddar cheese, tomato, green onion, arugula, cilantro, chipotle sauce, Cajun spice.
5.25 $
Bagel nature / Plain Bagel
310 cal. Multi-grains, nature ou sésame, cheddar, tout. / 310 cal. Multi-grain, plain, or sesame, cheddar, everything.
2.75 $
Bagel & fromage à la crème / Bagel & Cream Cheese
465 cal. Multi-grains, nature ou sésame, cheddar, tout. / 465 cal. Multi-grain, plain, or sesame, cheddar, everything.
4.25 $
Muffin anglais / English Muffin
180 cal. Blé blanc ou entier, avec du beurre ou de la confiture. / 180 cal. White or whole wheat, with butter or jam.
2.75 $
Toast multi-grains / Multi-Grain Toast
230 cal. Avec du beurre ou de la confiture. / 230 cal. With butter or jam.
2.75 $
Produits de boulangerie et desserts / Baked Goods & Desserts
Croissant au beurre / Butter Croissant
300 cal.
3 $
Croissant aromatisé / Flavoured Croissant
260-370 cal. Croissant aux noisettes et cacao (260 cal). Croissant aux amandes (370 cal.). / 260-370 cal. Hazelnut cocoa croissant (260 cal.), almond croissant (370 cal.).
3 $
Muffin fraîchement cuit / Freshly Baked Muffin
430-460 cal. Banane (460 cal.), myrtille passion (430 cal.), pépites de chocolat (450 cal.) / 430-460 cal. Banana (460 cal.), blueberry passion (430 cal.), chocolate chip (450 cal.).
2.75 $
Cookie (petit / Small)
180 cal. Pépites de chocolat, double chocolat, chocolat blanc. / 180 cal. Chocolate chip, double chocolate, white chocolate.
1.5 $
Biscuit à l'avoine et aux pépites de chocolat (grand) / Oatmeal Chocolate Chip Cookie (Large)
360 cal.
3 $
Pain de dessert / Dessert Loaf
330 cal. Pain aux bananes et marbre au chocolat. / 330 cal. Banana bread and chocolate marble.
3 $
Scones aux myrtilles / Blueberry Scones
360 cal.
3 $
Brownies
496 cal.
3 $
Coupe de fruits frais / Fresh Fruit Cup
210 cal. Sélection de fruits de saison. / 210 cal. Selection of seasonal fruit.
5 $
Parfait au yogourt / Yogurt Parfait
270 cal. Yaourt, baies garnies de granola. / 270 cal. Yogurt, berries topped with granola.
4.5 $
Boissons / Drinks
Eau La Prep / La Prep Water
0 cal.
2 $
Badoit
0 cal.
3 $
Eau vitaminée / Vitamin Water
130 cal.
3.75 $
Bouteille de soda / Bottled Soda
200 cal.
2.95 $
Canette / Can (Soda)
140 cal.
1.95 $
Jus / Juice
170 cal.
2.45 $
Lait / Milk (473 ml)
130 cal.
2.75 $
Lait au chocolat (473 ml) / Chocolate Milk (473 ml)
130 cal.
2.75 $